Yoga Online

Acroyoga

¿Que es el acroyoga?

El Acro Yoga es una práctica física donde se integran 3 disciplina, yoga, acrobacia y masaje tailandés.

El Acro Yoga proporciona múltiples beneficuios físicos y mentales.

El Acro Yoga es también uno de los tipos de yoga donde más se trabaja la fuerza, el equilibrio de la pareja puede mejorar la concentración y los elementos de masaje pueden proporcionar alivio del estrés. No obstante, el Acro Yoga es más vigoroso que muchas prácticas de Yoga tradicionales y por eso puede provocar más lesiones.

 

acroyoga
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